FMD-рацион
системный подход к оздоровлению
системный подход к оздоровлению
FMD (Fasting Mimicking Diet) — это питание, имитирующее голодание.
Наш рацион разработан таким образом, чтобы вы продолжали есть вкусно, сбалансировано и эффективно для вашего организма.
Такой 5- или 7-дневный рацион можно проходить каждый месяц! Его смысл в том, чтобы на короткий срок создать для организма условия легкого стресса, при которых запускаются очищение, обновление клеток и оздоровление.
Калорийность: рацион FMD разработан в единой калорийности для мужчин и женщин 800–1100 ккал в день
Длительность: 5-7 дней
FMD — это комфортный способ дать своему телу перезагрузку без строгого голодания!
Наш рацион разработан таким образом, чтобы вы продолжали есть вкусно, сбалансировано и эффективно для вашего организма.
Такой 5- или 7-дневный рацион можно проходить каждый месяц! Его смысл в том, чтобы на короткий срок создать для организма условия легкого стресса, при которых запускаются очищение, обновление клеток и оздоровление.
Калорийность: рацион FMD разработан в единой калорийности для мужчин и женщин 800–1100 ккал в день
Длительность: 5-7 дней
FMD — это комфортный способ дать своему телу перезагрузку без строгого голодания!
Почему стоит попробовать FMD?
Эффект: очищение на клеточном уровне, снижение воспалительных процессов, улучшение метаболизма, легкость и восстановление организма.
- Повышение уровня энергии – избавление от усталости и повышение бодрости
- Минус 1-6 кг за неделю – мягкое снижение веса без стресса
- Ускорение метаболизма – перезапуск обменных процессов
- Омоложение на клеточном уровне – запуск аутофагии и обновления тканей
- Детоксикация организма – выведение токсинов и снижение воспалений
- Улучшение качества кожи – чистая, сияющая кожа без высыпаний
- Снижение иммунной нагрузки – восстановление микрофлоры кишечника и иммунитета
Эффект: очищение на клеточном уровне, снижение воспалительных процессов, улучшение метаболизма, легкость и восстановление организма.
Противопоказания
1. Беременность и лактация
2. Дети и подростки
3. Хронические заболевания
- Сахарный диабет (особенно инсулинозависимый тип)
- Заболевания печени и почек
- Сердечно-сосудистые заболевания
4. Иммунодефицит и острые инфекции
5. История расстройств пищевого поведения
6. Низкая масса тела или недостаток жировой ткани
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер. Перед началом любой диеты, включая FMD, необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы оценить индивидуальные риски и подобрать оптимальный режим питания.
FMD-меню
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
После курса FMD-диеты мы рекомендуем
закрепить результат сбалансированным рационом на каждый день
закрепить результат сбалансированным рационом на каждый день
Отзывы
Остались вопросы?
Оставьте заявку, и наш менеджер
перезвонит вам в ближайшее время
перезвонит вам в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
© 2025
Рационы
Юридическая информация
© ООО «ЦЕНТР ИЗУЧЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И КАЧЕСТВЕННОГО ДОЛГОЛЕТИЯ ЧЕЛОВЕКА «МОЛЕКУЛА»
ИНН 9726093072
ОГРН 1257700047802
ИНН 9726093072
ОГРН 1257700047802